admin
เลือกรองเท้าบาสอย่างไรให้ได้ดีและเล่นได้ดังใจ
หากใครที่เล่นกีฬาบาสเก็ตบอลคงจะทราบดีว่ารองเท้าบาสเก็ตบอล เป็นอุปกรณ์สำคัญในการเล่นบาสเก็ตบอล เพราะรองเท้าจะมีส่วนสำคัญในการช่วยป้องกันข้อเท้า เพื่อลดปัญหาการบาดเจ็บได้อย่างดี
หากเราจะเลือกซื้อรองเท้าบาสก็ไม่ใช่ว่าจะเลือกที่เป็นรุ่นฮิต รุ่นที่ผู้เล่นคนดังใส่เท่านั้น แต่ต้องดีและเหมาะสมกับเราด้วย ดังนั้นขอแนะนำวิธีการเลือกรองเท้าบาส อย่างไรให้ได้ดีและเล่นได้ดัง มีดังนี้
- พิจารณาจากประเภทของรองเท้า
โดยทั่วไปรองเท้าบาสเก็ตบอล จะเป็นรองเท้าแบบหุ้มข้อเท้าจะมีด้วยกัน 3 ประเภท คือ หุ้มข้อแบบสูง(High–tops),แบบกลาง (Mid–tops) และแบบสั้น(Low–tops) มีความแตกต่างกันและเหมาะสำหรับการเล่นในแต่ละตำแหน่ง นั่นคือ
รองเท้าแบบหุ้มข้อสูง(High–tops) เหมาะสำหรับคนที่เล่นตำแหน่งเซ็นเตอร์ เพราะตำแหน่งนี้ต้องกระโดดและมีการปะทะกลางอากาศบ่อยครั้งรองเท้าประเภทนี้จะช่วยสนับสนุนให้ข้อเท้ากลับมาตั้งตรงเมื่อกระโดดลงสู่พื้นไม่ข้อเท้าพลิกง่าย ๆ
รองเท้าแบบหุ้มข้อแบบกลาง(Mid–tops) เป็นรองเท้าที่หุ้มข้อเท้าถึงบริเวณเหนือตาตุ่มประมาณ 1 นิ้ว ทำให้มีความคล่องตัว ทำให้เล่นได้ทั้งเกมรุกและเกมรับ เหมาะกับผู้เล่นตำแหน่งฟอร์เวิร์ด
รองเท้าแบบหุ้มข้อแบบสั้น(Low–tops) ไม่มีส่วนที่หุ้มข้อ ทำให้มีน้ำหนักเบาและคล่องตัว เหมาะสำหรับผู้เล่นที่ต้องการความเร็ว โดยเฉพาะผู้เล่นตำแหน่ง “การ์ด”
- พิจารณาจากประเภทสนาม
เราควรเลือกรองเท้าที่เหมาะกับพื้นสนาม อย่างเช่นการเล่นในร่มที่มีพื้นสนามเป็นไม้ปาร์เก้ ควรเลือกรองเท้าที่เหมาะสมกับการในร่มที่เป็นแบบ Indoor Style มีดอกยางของรองเท้าจะเล็ก บาง และละเอียด นอกจากนี้ตัวยางยังน้ำหนักเบา นุ่มและยืดหยุ่น สามารถยืดเกาะสนามได้ดี หากเล่นในสนามกลางแจ้ง ไม่ควรนำรองเท้าที่เล่นในร่มไปใส่ เพราะจะทำให้พื้นรองเท้าสึกเร็ว ทำให้ไม่ยึดเกาะกับพื้นและเสี่ยงต่อการเกิดอุบัติเหตุได้
- พิจารณาลักษณะของฝ่าเท้า
การเลือกซื้อรองเท้าควรพิจารณาตามลักษณะของฝ่าเท้า หากผู้ซื้อมีฝ่าเท้าผิดปกติ เช่น ฝ่าเท้าแบน ฝ่าเท้าโก่ง ฝ่าเท้าแต่ละแบบทำให้ธรรมชาติการหมุนของเท้าแตกต่างกัน เช่น ฝ่าเท้าแบน จะมีการหมุนของเท้าและแรงบิดต่อข้อมาก รองเท้าที่เหมาะสมควรเป็นรองเท้าที่ควบคุมไม่ให้การหมุนของเท้ามากเกินไป ในขณะที่ฝ่าเท้าโก่งควรเลือกรองเท้าที่มีการเสริมพื้นรองเท้าหนาเป็นพิเศษเพื่อช่วยรองรับแรงกระแทกของหน้าเท้าและส้นเท้า
นอกจากนี้ควรเลือกรองเท้าที่ลองสวมใส่แล้วรู้สึกว่าสบายเท้า และไม่ควรเลือกรองเท้าที่หลวม เพราะจะทำให้ความคล่องตัวลดลงเมื่อต้องวิ่งหรือกระโดด นอกจากนี้อาจจะเกิดอุบัติเหตุระหว่างการเล่นบาสเก็ตบอลได้
นี่เป็นแนวทางเบื้องต้นในการเลือกรองเท้าบาส หวังว่าจะได้รองเท้าบาสที่เหมาะสมและช่วยอย่างสนุกและปลอดภัย
